Comment Grandir Naturellement             A Tout Age...!

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Prix: 36,93€

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jean Michel pons
Livre de Jean Michel PONS:

Comment grandir naturellement à tout age est un livre de 253 pages, il contient toutes les informations nécessaires pour grandir, avec 100 exercices d'étirement et de redressement, ainsi que des conseils sur une meilleur alimentation, le sommeil, la tenue, la respiration. Consacrez quelques minutes par jour aux exercices proposés dans cet ouvrage. Ceux-ci, en agissant sur les cartilages situés entre les vertèbres, allongeront et assoupliront votre colonne vertébrale et ainsi vous faire gagner de précieux centimètres.

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